Quels sont les bienfaits de l’exercice physique régulier ?
L’exercice physique régulier, loin d’être une corvée, se révèle être un allié précieux pour la santé. En effet, sa pratique soutenue influe positivement sur le cœur et la circulation sanguine, tout en renforçant muscles et os. Le sport régulier limite,…
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